2022年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
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443 kcal
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脂質: 22.60g | たんぱく質: 39.87g | 炭水化物: 20.30g.
朝食: Сыр, Сливочное Масло, Свитлогорье Творог 2%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Fazer Хлебцы Шведские. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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