2022年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
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288 kcal
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脂質: 13.46g | たんぱく質: 10.13g | 炭水化物: 32.60g.
朝食: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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