2022年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.2 kg
これまでの減量分: 40.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
|
2540 kcal
|
脂質: 92.51g | たんぱく質: 159.24g | 炭水化物: 264.66g.
朝食: Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry, Feijão Preto Cozido, Mangas. 昼食: Filé Mignon Grelhado, Feijão Preto Cozido, Garoto Chocolate Crocante, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de, Coca-Cola . 軽食/その他: Cheetos Cheetos, Filé Mignon Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola, M&M's Chocolate Ao Leite. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|