2014年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 17日:
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176 kcal
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脂質: 8.76g | たんぱく質: 13.36g | 炭水化物: 13.71g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Suco de Limão, Azeite de Oliva, Kitano Curry, Berinjela Cozida. 夕食: Chá (Infusão). もっと...
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週に4.9 kg増量中
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