2014年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 17日:
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2465 kcal
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脂質: 162.57g | たんぱく質: 87.92g | 炭水化物: 180.24g.
昼食: Cream Cheese, Scrambled Egg , American Cheese, English Muffin. 夕食: Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Martin's Long Potato Rolls, Sabrett Beef Hot Dogs. 軽食/その他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Wonderful Salt & Pepper Pistachios, Hand Popped Kettle Corn, Honey Roasted Peanuts, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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