2014年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.6 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 17日:
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1324 kcal
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脂質: 46.47g | たんぱく質: 127.85g | 炭水化物: 94.87g.
朝食: Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Mischkornbrot. 昼食: Penne, Rinderhackfleisch, Aldi Putensteaks Sommerkräuter. 軽食/その他: Aldi Multivitaminsaft. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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