2022年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
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1408 kcal
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脂質: 57.92g | たんぱく質: 74.78g | 炭水化物: 142.70g.
朝食: Masitas, Café con Leche, Café Cortado. 昼食: Tomates, Natura Mayonesa, Paty Hamburguesa Clasica, Pan de Hamburguesa. 軽食/その他: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Carrefour Pan Mignon, Queso Fresco, Bocatti Jamón Natural Cocido. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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