Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)の日記, 2022年 06月 20日

2022年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2019 kcal 脂質: 48.69g | たんぱく質: 122.04g | 炭水化物: 267.34g.   朝食: Pilão Café, Bom Sabor Azeite de Oliva, Ovo, Pão Francês. 昼食: Haribo Wummis, Tomates, Abobrinha, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Friboi Patinho Moido Cozido, Pão Francês. 軽食/その他: Alca Foods Choco Boll, Nestlé Leite Ninho Integral, Friboi Patinho Moido Cozido, Liv Up Sopa de Lentilha. もっと...
1636 kcal 運動: ハイキング - 59 分, 休憩 - 15 時間   1 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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