|
*трагическая музыка на заднем плане* 😆
|
69.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
|
1553 kcal
|
脂質: 73.25g | たんぱく質: 52.25g | 炭水化物: 175.61g.
朝食: Клубника, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. 昼食: Бабкины Семечки Семечки, SPAR Торт Красный Бархат, Мистраль Чечевица Красная Вареная, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". 軽食/その他: Болгарский Перец, Красные Помидоры. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|