2022年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
|
900 kcal
|
脂質: 35.45g | たんぱく質: 59.17g | 炭水化物: 89.21g.
夕食: Telur Ikan, Tumis Kangkung, Tahu Isi, Nasi Putih. 軽食/その他: Taro Taro Net Seaweed. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|