2022年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
|
1763 kcal
|
脂質: 60.92g | たんぱく質: 48.53g | 炭水化物: 258.62g.
朝食: Хлебозавод 3 Слойка с Вишней, Чикен Хауз Кофе Капучино Зерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Nordic Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое. 昼食: Буше Эклер Ягодный, 48 Копеек Мороженое с Натуральной Малиной, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. 夕食: Зеленое Яблоко, Кофемания Айс Латте Карамель, Яблоко Зеленое. 軽食/その他: ВкусВилл Ирис с Какао, Лента Вишня , Пхали Хинкали Чебурек с Бараниной и Говядиной . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|