2022年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
|
1331 kcal
|
脂質: 65.71g | たんぱく質: 52.33g | 炭水化物: 126.02g.
朝食: Меленъ Икра Грибная Деликатесная, Куриные Голени со Сметаной и Сыром л, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Макфа Макароны Отварные, Самокат Крекер с Пармезаном, Bonte Bakery Печенье Нежное Суфле. 昼食: Русский Дар Квас Традиционный, Меленъ Икра Грибная Деликатесная, Макфа Макароны Отварные. 軽食/その他: Яйцо Куриное, Schogetten Шоколад. もっと...
|
体重に変化ありません
|