2022年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
|
1528 kcal
|
脂質: 50.60g | たんぱく質: 114.87g | 炭水化物: 148.79g.
朝食: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ufood Кокосовая Сгущенка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Fish House Кета Слабосоленая , Mission Deli Лаваш Деревенский. 昼食: Fish House Кета Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|