2022年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
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871 kcal
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脂質: 45.32g | たんぱく質: 68.49g | 炭水化物: 43.62g.
朝食: Дольче Йогурт с Киви. 昼食: Желудки Куриные. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Novus Кабачки Жаренные. 軽食/その他: Сахар. もっと...
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体重に変化ありません
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