2022年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
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663 kcal
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脂質: 32.95g | たんぱく質: 55.19g | 炭水化物: 48.46g.
朝食: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe, Tahu. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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