2022年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
|
1319 kcal
|
脂質: 34.40g | たんぱく質: 85.86g | 炭水化物: 165.97g.
朝食: Courgette, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Pancakes bananes. 昼食: Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Huile d'Olive Extra Vierge, Courgette, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Baguette, Babybel Mini Babybel, Gateau de pate. 軽食/その他: Pêches, Biosagesse Sucre de Coco, Yoplait Skyr Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|