2022年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
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902 kcal
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脂質: 12.53g | たんぱく質: 69.45g | 炭水化物: 132.10g.
朝食: Getoastetes Weißbrot, Orangenmarmelade, Graubrot, Aldi Thunfisch. 夕食: Aldi Butterkäse, Aldi Thunfisch, Weißbrot, Weißbrot, Orangenmarmelade. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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