2022年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.4 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
|
1153 kcal
|
脂質: 48.21g | たんぱく質: 58.72g | 炭水化物: 106.64g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Snickers Сникерс. 昼食: Курогрудь жареная ктогде. 軽食/その他: Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|