2022年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
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986 kcal
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脂質: 32.27g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 131.06g.
朝食: Арбуз, Хлебец, Вареное Яйцо. 昼食: Яблоко, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Гречка Вареная. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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