2022年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
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511 kcal
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脂質: 17.60g | たんぱく質: 32.83g | 炭水化物: 60.11g.
朝食: Клубника, Пятерочка Банан, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Авида Творог 5%, Чай с Сахаром. もっと...
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体重に変化ありません
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