2022年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
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1677 kcal
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脂質: 97.09g | たんぱく質: 108.08g | 炭水化物: 99.43g.
夕食: 라라스윗 생우유 모나카, 네네치킨 후라이드치킨, 연어초밥. 軽食/その他: 하이트 제로, 명란젓, 오이, 상하목장 슬로우버터 무염, 이마트 황태채, 청정원 고소한 마요네즈. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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