2022年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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1696 kcal
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脂質: 49.55g | たんぱく質: 117.54g | 炭水化物: 194.97g.
朝食: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Bellywell Nasi Rames Bali. 昼食: Momogi Malkist Cracker, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ampela, Hati Ayam, Sayur Asem, KFC Rice. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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