2022年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.0 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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2198 kcal
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脂質: 91.77g | たんぱく質: 94.12g | 炭水化物: 253.12g.
朝食: Johnsonville Sausage Patty, Fried Egg, Coffee, Dole Orange Juice (15.2 oz). 昼食: Apple Juice, Canada Dry Ginger Ale (20 oz). 夕食: Pepsi Pepsi (Can), Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. もっと...
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体重に変化ありません
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