2022年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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1419 kcal
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脂質: 56.64g | たんぱく質: 95.54g | 炭水化物: 125.96g.
朝食: Albert KRÁLOVSKÉ Prémium Филе Куриное Prsní Řízky Plátky, Iceberg Лосось Слабосоленый, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо, Le&Co Бекон Английский, ÖLZ Der Meisterbäcker Хлеб Тостовый. 昼食: Madeta Масло Сливочное Jihočeske, Albert Сметана 15%, Albert KRÁLOVSKÉ Prémium Филе Куриное Prsní Řízky Plátky, Картофель Молодой. 夕食: Albert KRÁLOVSKÉ Prémium Филе Куриное Prsní Řízky Plátky, Santa Maria Тортилья, Горчица, Hellmann's Майонез, Hellmann's Кетчуп. 軽食/その他: Абрикос, Сорбет, Oreo Ice Cream. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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