2022年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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470 kcal
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脂質: 41.20g | たんぱく質: 18.00g | 炭水化物: 13.80g.
昼食: 마이노멀 방탄커피. 夕食: 퀘스트뉴트리션 프로스트 쿠키 버스데이 케이크, 롯데햄 의성마늘프랑크 빅. もっと...
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体重に変化ありません
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