2022年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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366 kcal
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脂質: 18.85g | たんぱく質: 11.06g | 炭水化物: 38.24g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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