2022年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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665 kcal
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脂質: 34.00g | たんぱく質: 21.79g | 炭水化物: 68.53g.
朝食: Завод Алешина Бублик Сдобный, Велком Сервелат Финский, Шугарофф Хлебцы Пикантные с Чесноком, Помидоры, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. 軽食/その他: Шугарофф Хлебцы Пикантные с Чесноком, Витако Сыр Плавленный Гауда. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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