2022年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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1087 kcal
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脂質: 51.23g | たんぱく質: 49.36g | 炭水化物: 121.06g.
朝食: Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides, Apples . 昼食: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Fuji Apple Salad (Half). 軽食/その他: Haagen-Dazs Butter Pecan Ice Cream. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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