2022年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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350 kcal
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脂質: 13.21g | たんぱく質: 8.63g | 炭水化物: 49.20g.
朝食: Pastel, Sosis Solo, Energen Energen Kurma. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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