2022年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
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949 kcal
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脂質: 61.53g | たんぱく質: 82.52g | 炭水化物: 15.37g.
朝食: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. 昼食: Animal Fat or Drippings, Pork (Lean and Fat Eaten), Cabbage . もっと...
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体重に変化ありません
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