2022年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
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1992 kcal
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脂質: 78.53g | たんぱく質: 84.53g | 炭水化物: 211.72g.
朝食: Papryka Chili, Limonka, Czosnek, Monini Oliwa z Oliwek, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. 昼食: Jutrzenka Draże Mleczne, Twistos Chipsy Texas Grill. 軽食/その他: Jabłko, Gruszki, Somersby Piwo. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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