2022年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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1522 kcal
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脂質: 58.77g | たんぱく質: 82.72g | 炭水化物: 162.32g.
朝食: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), KFC Ice Cream Sundae. 昼食: Bango Kecap Manis, Smax Ring, Martabak Manis. 夕食: Chitato Chitato Sapi Panggang, Richeese Nabati Wafer Keju. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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