2009年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 07月 24日:
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432 kcal
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脂質: 16.21g | たんぱく質: 22.32g | 炭水化物: 49.92g.
朝食: eggs, sourdough bread, Coffee, water. 昼食: saltine crackers, red grapes, cabbage soup. もっと...
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週に4.1 kg減量中
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