2022年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
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674 kcal
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脂質: 19.24g | たんぱく質: 47.71g | 炭水化物: 81.63g.
朝食: Яйцо (Целое), Банан, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный. 昼食: Зеленый Перец, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриная Грудка. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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