2022年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
|
1082 kcal
|
脂質: 45.40g | たんぱく質: 68.30g | 炭水化物: 101.02g.
朝食: Кофе с Молоком, Здоровое Питание Какао, Банан, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. 昼食: Сметана , ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный. 夕食: Здоровое Питание Какао, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. 軽食/その他: Яблоко Голден. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|