2022年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
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1068 kcal
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脂質: 52.98g | たんぱく質: 53.42g | 炭水化物: 97.40g.
朝食: Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский, Жареное Яйцо, Капучино. 昼食: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Бургер Кинг Шримп Ролл. 夕食: Золотые Луга Творог Обезжиренный со Сметаной. 軽食/その他: Сливы. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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