2022年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.1 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
|
1337 kcal
|
脂質: 43.46g | たんぱく質: 99.42g | 炭水化物: 135.64g.
朝食: Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по-Адыгейски , The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Соевый Соус, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной (Капуста, Огурец, Томат, Перец.., Запеченный Картофель, Бахетле Желудки Куриные Отварные. 夕食: Салат Овощной (Капуста, Огурец, Томат, Перец.., Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Котлета Рубленная из Куриной Грудки . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
lidiya_martynova_62の体重の記録
|