Day 6
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54.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
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408 kcal
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脂質: 17.78g | たんぱく質: 19.45g | 炭水化物: 44.15g.
昼食: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Nasi Putih. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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