2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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748 kcal
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脂質: 56.20g | たんぱく質: 46.15g | 炭水化物: 19.00g.
昼食: Aceite de Oliva, Hellmann's Mayonesa, Unimarc Media Palta, Brócoli, Huevo Duro, Angelmo Atún Lomitos en Agua. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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