2022年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
|
1234 kcal
|
脂質: 48.98g | たんぱく質: 68.65g | 炭水化物: 139.24g.
朝食: Картофельное Пюре, Жареное Яйцо, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Яблоко. 夕食: ВкусВилл Кефир 3,2%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке, Блинчики с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. 軽食/その他: Нектарин, Абрикос. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|