2022年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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1221 kcal
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脂質: 49.24g | たんぱく質: 44.63g | 炭水化物: 150.51g.
朝食: Сахар, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Согратль Сметана 25%, Мёд. 昼食: Макароны Отварные, Bonfesto Моцарелла, Чай с Медом. 夕食: Согратль Сметана 25%, Вареники с Картошкой, Смекалка Курзе с Говядиной. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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