2022年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
|
667 kcal
|
脂質: 34.80g | たんぱく質: 36.20g | 炭水化物: 52.50g.
朝食: Café Brasileiro Café, Sadia Queijo Prato, Excelsior Peito de Frango Defumado, Wickbold Pão Integral. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hemmer Picles Suave em Conserva, Sadia Sobrecoxa. 軽食/その他: Hershey's Hersheys Air. もっと...
|
週に2.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|