2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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1184 kcal
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脂質: 37.29g | たんぱく質: 53.93g | 炭水化物: 166.48g.
朝食: Plátano Dominico, Té Verde, Piña, Plátano. 昼食: Carne de Res, Elote, Capullo Aceite de Canola, Arroz a la Mexicana, Caldo de Res, Verdura Hervida. 夕食: Mangos, Kellogg's All-Bran Original, Activia Ciruela Pasa. 軽食/その他: Gamesa Galletas Marias. もっと...
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体重に変化ありません
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