2022年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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1594 kcal
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脂質: 37.17g | たんぱく質: 128.00g | 炭水化物: 194.11g.
朝食: Palta, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Naranjas, Yema de Huevo, Clara de Huevo. 昼食: Nestlé Leche Condensada Descremada, Royal Postre Chocolate Light, Banana, Lomo de Cerdo, Brócoli. 軽食/その他: Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, ENA Whey X-Pro, La Serenísima Leche Descremada, Arándanos, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Nueces. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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