2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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543 kcal
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脂質: 23.98g | たんぱく質: 30.26g | 炭水化物: 50.77g.
朝食: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café com Açúcar. 軽食/その他: Queijo Branco, Pão Francês. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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