2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 29.0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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1923 kcal
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脂質: 92.49g | たんぱく質: 66.62g | 炭水化物: 207.38g.
朝食: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. 夕食: Manischewitz Matzos, Scrambled Egg. 軽食/その他: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Cream Cheese, Manischewitz Matzos, Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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体重に変化ありません
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