2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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893 kcal
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脂質: 57.89g | たんぱく質: 39.48g | 炭水化物: 55.43g.
朝食: Кофе Латте, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Черешня. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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