|
-100
|
87.1 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
|
1616 kcal
|
脂質: 62.56g | たんぱく質: 86.65g | 炭水化物: 174.96g.
朝食: Макфа Вермишель Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная. 夕食: Балтийский берег Мойва Атлантическая Пряного Посола, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофель (с Кожурой). 軽食/その他: Чай с Сахаром. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|