2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.8 kg これまでの減量分: 2.8 kg.    残り: 15.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2159 kcal 脂質: 106.77g | たんぱく質: 79.70g | 炭水化物: 217.43g.   朝食: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец, Жареное Яйцо, Ремит Бекон Венгерский. 昼食: Огурец (с Кожурой), Ермолино Говядина Тушеная, Barilla Bucatini N.9. 夕食: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый. 軽食/その他: Ред Булл Энергетик. もっと...
2073 kcal 運動: 休憩 - 16 時間   49 分, 睡眠 - 7 時間   11 分. もっと...
週に0.7 kg減量中

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Natalka_18の体重の記録


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