2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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1288 kcal
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脂質: 67.07g | たんぱく質: 63.15g | 炭水化物: 106.59g.
昼食: Knorr Rahmsoße, Ja! Spätzle. 夕食: Wiesn Schmankerl Riesen-Brezel, Wurstsalat, Handl Tyrol Die Tiroler Schinkenchips. 軽食/その他: Rhabarberkuchen. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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